歩きながら体幹を鍛える「靴」を愛用。ダイエット効果も期待

靴・スリッパで「バランス」を意識して、日頃からダイエット（バランスシューズ）

普段、歩くときに「バランスシューズ」を履いて体幹を鍛えてます。

・リゲッタトーン

・リーボックイージートーン

・バランス、ダイエットスリッパ（サンダル）を愛用しています。

意外と歩きやすいですよ（笑）

リゲッタトーン

この見た目で、まさかの「バランスシューズ」です。

お出掛け用の服にも合います。

【中敷きプレゼント / 送料無料(一部地域除く) 】リゲッタ Re:getA リゲッタトーン / 日本製 姿勢 綺麗 美しい 靴 コンフォートシューズ 痛くない 履きやすい 靴 疲れにくい 歩きやすい ぺたんこ 楽チン レディース【 RT-551 / RT-552 】

私は、黒（ブラック）を持っています。

リゲッタの靴は、歩きやすいから好きです♪

schizoid-personality.hatenablog.com

リーボック・イージートーン

スニーカー

普段から、履けます。

ウォーキング用にも使えます。

リーボック（REEBOK） イージートーン 2.0 JOGGER CN3968 （Lady's）

ランニング用ではありません！！

ブーツ 

寒くなったら、ブーツもあります。

♪Reebok EASYTONE TOO DIVINE▼リーボック イージートーン トゥー ディヴァイン▼トーニングブーツ▽ブラック（V61122）▽ブラウン（V61121）▽アース（V61120）

こげ茶色を持ってます。

サイズは小さめかも知れません…。

ダイエットサンダル・スリッパ 

色を選べば、仕事中（オフィス用）に使えます。

ダイエット サンダル スリッパ ダイエットスリッパ ヒップアップ レディース バランススリッパ 体幹 シェイプアップ スリム シューズ 健康サンダル  

家にいるときのスリッパを、ダイエットスリッパにしています。

【エクササンダル】ダイエットサンダル ダイエットスリッパ 足つぼスリッパ 足つぼサンダル 足ツボサンダル 健康サンダル 健康スリッパ バランスサンダル フィットネスサンダル シェイプアップスリッパ

メルカリの売上金で購入しました

メルカリでも探せば、新品や未使用に近い商品が「安く出品」されてることがあります。 

メルカリでの戦利品

上記で紹介した商品と、見比べてみてください。

違う商品（似たような）もあります。

どうですか？？

関西人はなぜか「安く買ったことを、自慢したい」そういう生き物なのです。

schizoid-personality.hatenablog.com

愛用している理由

私は、ダイエットというよりは、足首が動いて、ふくらはぎの伸びる感じが「履いていて気持ちいいから」バランスシューズを愛用しています。 

注意！！

※車の運転中は、絶対に危険です！！

※階段での使用は、怖いです！！

※電車の揺れには、弱いです！！

※ストイックor変わった人だと思われます

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