人は「子供の頃に欠けていたもの」を埋めようとする（価値観ワーク） ご縁があって「自分の価値観を知る」という、本来は高額のワークショップを無料で受ける機会を頂きました。 これも何かに導かれたのだろうか？ 「自分で自分のことがわからないので、何に…

お気に入りの散歩コース（静かに1人の時間を過ごす） ここに来て、何をするわけでもない。 ただベンチに座って、海と空と雲を見ているだけ。 1人でボーっとして過ごす場所 pic.twitter.com/VaoJPrH1JH— ウサキさん⭐️INTJ-ENTJ/5w4 (@schizoid_usaki) 2021年1…

低気圧頭痛に五苓散を試しに飲んでいます 私はうっすらと頭が痛くなることがよくあります（でも熱は出ません…） やばい…と思ったら、耳栓を突っ込んでます（それでも無理なら、頭痛にバファリンです） 気象病に漢方が効いたという人がいたので「何を飲んでい…

仲間がいます！私も臭いがわかります、周りに理解されません… お問い合わせフォームにメッセージが届くたびに「何か悪いことでもしたのだろうか…」とビクビクしながら確認をしています（笑） だいたいはアフィリエイト会社からの案内なのですが、たまに記事…

終息後の生活を考えると憂鬱な気分になる… 「早く、コロナの感染が落ち着いたらいいですね」と口では言っていますが、（今のような生活がずっと続いてほしい！！）というのが本音です。 毎日がとても穏やかで、私の心は平和でした（やっと時代が追いついてき…

小さい子供ながらに思っていたこと（何故か急に思い出した） なぜか急に幼稚園の時のことを思い出しました。 小さい頃の記憶はほとんどないけど、その中で覚えているエピソードです。 小さい子供ながらに思っていたこと（何故か急に思い出した） 新しい制服…

バービーと同じ考え方の人もいる（理解してもらおうとは思わない） 私は子供を産みたいと思ったことがありませんでした。 むしろ絶対にいらない、だから結婚もしないだろうと言っていたくらいです。 なんで女に生まれてしまったのだろうとも思いました。 そ…

鼻をズルズルしないでください。人前で鼻をかまないでください。 私は花粉症ではない（と思っているのですが） つらい季節がやってきました。 「トイレに行ってかんでこい！」「ティシュ詰めて栓しとけ！」とは言わないけど、思っています。 仕方ないとわか…

好みをよくわかってらっしゃる！？ ウサキさんの似顔絵付きのメッセージカードと一緒に、ちょっと早いホワイトデーのプレゼントを頂きました。 やったー！！ありがとうございます！！ これはブログを書けということだと理解しました！！ （そういうことだよ…

居場所が探しても見つからないなら作ればいい（しょぼい起業が理想） 2020年は自分で交流会やイベントを開催したりと、週末に新しいことに挑戦していました。 仕事ではなく趣味で出来る範囲で気楽にやっていたら、なんやかんやで1年が経ちました（よく続いた…

友達とは何ぞや？知り合いとの違いがよくわからない みなさん、お友達はいますか？ 私は、女（同性の）友達はいないですね。 男の人といる方が楽だけど、男女の友情というのは難しいみたいです。 友達とは何なのか？ いまいち、よくわかりません。 友達とは…

疲労の蓄積、ダメージの進行は自分で気づきにくい 特定のストレスを感知したとき、人は段階的にブレーキをかけて「ストレス対象から逃げろ」というメッセージを発してきます。 じわじわとダメージを受けているのにすぐには分からない。 「低温やけど」に似て…

日常の音がストレスになる（HSP・聴覚過敏・ミソフォニア） 仕事中は耳栓をしているのですが、ずっと独り言や動きがうるさい人がいてストレスになります。 イヤーマフもプラスしてつけてみたのですが、無駄でした。 こんなことで仕事を辞めようかと思うまで…

HSPのイメージは変わってしまった？ 最近、テレビなどでHSPが取り上げられるようになりましたね。 認知が広がっていくのはいいのですが、 「HSP＝繊細さん」は違うんじゃないか？と個人的に思います。 繊細さんという呼び方でしっくりきてる人が多いから「自…

その質問に、どう答えるのが正解なんですか？ 私は、あまり人に興味がありません。 べつに好きでも嫌いでもどっちでもないです。 だけど、その質問をされたことで「面倒くさい人だな」と認識しました。 その質問に、どう答えるのが正解なんですか？ なんで、…

対処法はディスプレイをシールで物理的に隠す（Zoom・Teams・LINE） オンラインやビデオ会議だと直接会わなくてもいいから、便利ですよね。 だけど、見たくもない人達の顔のドアップがずっと視界に入るのって… キツくないですか？ LINEのアイコンを自分の顔…

結婚とはなんぞや？何のためにするのか？ 私は、どうしても結婚がしたいわけではありません。子供が欲しいと思ったことはありません。（この世に自分の意思を持った人間を生み出すなんて恐ろしい…）でも生活を共にするパートナーは欲しいので、事実婚、週末…

そこに牡蠣があったから、挑戦してみた…アカンかった… たった1粒、お弁当に入ってたやつを食べただけなのに。 （生じゃないやつだよ） いつも「私だけ」が、ひどい目にあう… やっぱり牡蠣はアカンかったんやなぁ。 （もう、やめよう） もしかしたら、2粒の銀…

HSPアドバイザー、カウンセラーって何？私にメッセージが来ない理由は？ Twitterでは「ブログ」と「HSP」についての情報発信をしています。 よくDMが届いて勧誘されたとか聞くんですけど、私はそんなメッセージをもらったことがありません。 何故なのか？理…

メッセンジャーで友達から乗っ取り動画が送られてきた。怪しいものは見ないように！ facebookのメッセンジャーって使ってますか？ 「あなたみたい」というメッセージと動画が送られてきたので 「なんだろう？」と思って見ようとしたら、アカウント情報の入力…

詞と詩の違いは何だろう？虹を渡ってスターになれるか？ お前、歌詞を書いてみろ はい、わかりました！！ プロデューサーの指示により、作詞に挑戦することになりました 詞と詩の違いは何だろう？虹を渡ってスターになれるか？ 仮タイトル「ホルスの目」 詞…

泣いたのは気持ちがわかるから（自分と似たタイプの人だと思う） 世の中には死にたいと思いながらなんとか生きている人もいれば、死にたいなんて考えたこともない人がいる。 これという理由なんかないし、自分でも何故だかわからない。 私がそうでした。 死…

スポーツチームを応援するという気持ちがわからなかった 他の人がスポーツをしてるのを見て、何が面白いんだろう？ 私には、わからなかった… 野球もサッカーも興味がない。 オリンピックが日本で開催されるみたいだけど…べつに何も思わないのです。 スポーツ…

傘を振って歩く人を避ける・近付かないようにする 階段やエスカレーターでは、上にいる人の傘が当たるかも知れない。 基本的に人を信用していない、期待もしていないので、自分の身は自分で守る。 傘を振って歩く人を避ける・近付かないようにする 傘を平行…

豆腐は体にいいから無理して食べる（大豆は平気） 私は、そのままの豆腐が好きではありません。。 冷奴や湯豆腐が出てきたら、テンションが下がります。 そんな味もしないし美味しいと感じないので、すごく無駄なモノを食べてる気がするのです。 豆腐は体に…

職場のドアノブが濡れていて気持ち悪い（コロナは関係ない） 「ちゃんと手を拭け！！」と言えば済むことだけど、いい歳したおっさんにそんな事を言わないといけないのか？ こんな無神経な人が1人いるだけで、かなりのストレスになる。 レバーを下に押してか…

暇で退屈な生活は平和で幸せなのかも知れない おうち時間って、何かしないといけないんだろうか？ 毎日、ただ生きてるだけで充分だと思う。 それがずっと続いてるだけ。 暇で退屈な生活は平和で幸せなのかも知れない 人生は死ぬまでの暇つぶし 何もしなくて…

普段から人と距離を保つ・感染予防・外出自粛みたいな生活 元から人との接触は最低限で、距離を取っているのであまり影響がない。 軽い潔癖症？なので感染対策は自然としていたし、布マスクも前から愛用していました。 自粛をしてるつもりはなくても特にした…

今までの生活・考え方を見直す機会（コロナ・緊急事態での意識改革） あまり大きな声では言えませんが…（だけど言いたい…） 1人でいるのが楽なタイプで、軽い潔癖、合理的に考えるタイプは「生きやすく」なったと感じています。 緊急事態宣言が発令されて我…

ハンカチを持ち歩く人は少ない？手を洗わない？ゴミが溢れても放置 職場で手を洗う場所には「共用のタオル」が設置されています。 私は抵抗があるので、1度も職場のタオルを使ったことがありません！！（笑） 自分のハンカチをいつも持ち歩いています。 です…